Gut zu wissen

Durch das neue Buchungssystem ist ein Einstieg jederzeit möglich! Bitte um vorherige Absprache.

Yoga Basic: Anfänger
Yoga All Levels: Anfänger mit Vorkenntnissen - Fortgeschrittene
Inside Flow: Mittelstufe - Fortgeschritten
Slow Flow: Alle Levels

Kein regulärer Unterricht in den Ferien und an den Feiertagen
19.07. - 14.09.2020 / 26.10. - 1.11. / 21.12.- 10.01.2021

HYGIENE REGELN ANAMAYA BODY & SOUL STUDIO
- Bitte komm nicht zur Klasse wenn du dich kränklich oder angeschlagen fühlst!!!
- Falls du Kontakt hattest mit einer Corona infizierten Person in den letzten 14 Tagen ist die Teilnahme an einer Klasse ausgeschlossen.
- Buche Deine Klasse vorher online über die App oder den Kursplan, damit ich Deine Kontaktdaten habe.
- Es gelten die allgemeinen Abstands- (1,5m) und Hygieneregeln, (vor, während und nach der Klasse)
- Desinfektionsmittel steht vor dem Eingang parat, damit die Hände bitte vor Eintritt desinfizieren.
- Es gibt vorübergehend keine Leihmatten, Blöcke, Decken etc.
Matten und andere Hilfsmittel können bei mir im Studio erworben werden.
- Bitte praktiziere auf deiner eigenen Matte, bzw. bringe deine Hilfsmittel mit.
- Ich gebe nur verbale Korrekturen, keine Hands ON.
- Die Eingangstüre ist 15 min vor Kursbeginn geöffnet und wird von mir geschlossen sobald alle da sind und auch nach der Stunde wieder von mir geöffnet.
- Komme bitte umgezogen, da es derzeit keine Umkleiden gibt.
- Toiletten können nur einzeln und nacheinander benutzt werden. Beim Outdoor Yoga muss der Schlüssel bei mir abgeholt werden
- Bitte das Studio mit einer Gesichtsmaske betreten.
- Deine Gesichtsmaske kann auf der Matte abgelegt werden.
- Die Mattenplätze sind mit einer Klebemarkierung gekennzeichnet.
- Zurzeit gibt es keine Tee Theke
- Zwischen den Kursen sind 30 min Pause, um genügend zu lüften, zu reinigen und ein reibungsloses Kommen und Gehen der Teilnehmer zu sichern.

l Bequeme Sportkleidung mitbringen, warme Socken, evtl. eine Decke
l Yoga wird Barfuß geübt / Pilates bitte Pilates Socken und ein großes Handtuch
l Matten, Gurte & Blöcke stehen Dir zur Verfügung, gerne kannst Du Deine eigene Matte mitbringen (aktuell gelten die Hygienemaßnahmen)
l Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen Einschränkungen solltest Du bitte erst mit Deinem Arzt Rücksprache halten & mich vor der Stunde kurz informieren
l Das Studio öffnet jeweils 10 Minuten vor Kursbeginn
l Sei bitte pünktlich & komme mind. 5 Minuten vor Kursbeginn, um in Ruhe anzukommen
l PARKMÖGLICHKEITEN findest Du entweder im Hof, oder an der Strasse